OM DROPPFOT
Her kan du lese og lære mer om dropp fot.
Finner du ikke svaret du ønsker her eller har lyst å komme i kontakt med oss? ikke nøl med å sende oss en melding her!
HVA ER DROPP FOT?
Det medisinske fagbegrepet for dette er manglende dorsalfleksjon, altså evnen til å løfte fotryggen mot leggen (NCBI, 2023).Tilstanden er ikke en sykdom i seg selv, men et tegn på at noe i muskel-, nerve- eller skjelettsystemet ikke fungerer som det skal (Physiopedia, 2023). Mange opplever droppfot etter nerveskader, kirurgiske inngrep, slag eller som følge av nevrologiske sykdommer. I noen tilfeller går det over, men for mange blir det en varig utfordring.
Hvordan påvirker droppfot hverdagen?
Når foten ikke løftes som normalt, må man ofte kompensere ved å løfte kneet høyere for å unngå at tærne treffer bakken. Dette kalles “steppage gait” og gir en karakteristisk gange der benet svinges høyere for hvert steg (Wikipedia, 2024).
Over tid kan dette føre til ujevn belastning, smerter og økt tretthet ved gange. Mange beskriver at de føler seg mer usikre i trapper eller på ujevnt underlag. I tillegg kan det å måtte fokusere på hvert steg påvirke både frihetsfølelse og livskvalitet.
Bruk av en ankel-fot-ortose (AFO) er i dag den vanligste løsningen for å støtte foten under gange. Disse hjelper med å holde foten i en oppreist posisjon og redusere risikoen for å snuble.
Hva skyldes Dropp Fot?
Den vanligste årsaken er skade på nervus peroneus, en nerve som styrer musklene som løfter foten (Mayo Clinic, 2024). Nerven kan bli skadet ved slag mot kneet, ved kirurgiske inngrep, etter brudd, eller ved trykk mot nerven over tid.
Andre årsaker kan være sykdommer som rammer nervesystemet, som multippel sklerose, ALS eller etter et hjerneslag. I noen tilfeller skyldes droppfot muskelsvakhet eller skade i selve foten eller leggen.
Hvordan stilles diagnosen, og hva kan gjøres?
Behandlingen avhenger av årsaken. Dersom nerven bare er midlertidig påvirket, kan funksjonen komme gradvis tilbake. I mer alvorlige tilfeller brukes ortoser eller elektrisk stimulering for å hjelpe foten opp under gange. Fysioterapi og målrettet trening er også viktige tiltak for å opprettholde bevegelighet og styrke.I enkelte tilfeller kan kirurgiske inngrep som nervetransposisjon (flytting av nerve) eller seneforflytting vurderes for å bedre funksjonen (Kirurgen, 2023).